Сегодня: Пятница, 18.01.2019

Насколько важно то, что мы едим?

20.01.2017 в 22:54 просмотров: 959 комментариев: 0 Здоровье
 

Насколько важно то, что мы едим

Что касается жиров, то они насыщают наш организм энергией, предохраняют наше тело от переохлаждения и ударов, а также помогают образовываться новым клеткам и держат наш организм в тонусе. В основном жиры есть в масле, молоке, мясе, рыбе, сыре и так далее.
Для того чтобы наш организм получал все эти жизненно необходимые вещества, нужно питаться сбалансировано. Каждый взрослый человек в сутки должен съедать не менее 120 г белков, 100 г жиров и 500 г углеводов, иначе организм не сможет нормально функционировать. Чтобы сохранить свое здоровье, вам следует потреблять лишь ту пищу, которая для вас будет полезной.

Самое интересное здесь:

«Фитолавин» – лучший препарат от бактериоза Ищите средство, которое защитит ваши растения и урожай от разных бактериальных заболеваний? Обратите внимание на фунгицид фитолавин. Он достаточно уни...
Важный атрибут SPA. Принципы выбора подходящего оборудования Оборудование для салонов красоты: Виды Если вы собираетесь открыть свой собственный салон красоты, нужно учесть несколько нюансов, которые повлияют н...
Необычные памятные сувениры из Южной Кореи Туристический бизнес в Южной Корее развивается большими темпами. Очень привлекательные условия для путешественников, и пляжи, и горы, и богатое культу...
Лечение и стоматологические услуги Для того чтобы быть успешным в бизнесе, нужен не только острый ум и задатки победителя. Белоснежная улыбка является залогом успешности. Именно она под...
Онкологические недуги Одним из самых опасных онкологических заболеваний является меланома. Этот вид онкологии поражает все виды ткани, в которых присутствуют меланоциты. Со...
Ортопедическая хирургия и протезирование Артроскопия представляет собой современный метод диагностики и лечения суставов хирургическим путем. При этом она относится к минимально инвазивным хи...
Безнаказанность вируса гепатита С остановлена — на борьбу с ним направлены эффективные дженерические препараты... Вирус гепатита С более 30 лет практически безнаказанно шагал по планете, собирая “жнива” сотнями тысяч жизней людей. Это заболевание, с момента выделе...
Плитка в ванной комнате
Huawei Р8 — описание модели и основных преимуществ
Как крепить плиты ОСБ
Уголок стальной – технические характеристики и применение
Комментарии 0

Добавить комментарий

Имя *:
Email:

Copyright © 2017